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代々木公園 よが&ピクニック
2011 / 05 / 12 ( Thu )
こんにちは^^
雨続きで体からキノコがそろそろ生えてきそうな今日この頃。
みなさんいかがお過ごしですか??

こんな天気も今日まで
あさって土曜には太陽が戻ってきます!
待ちきれない~

♪♪14日は代々木公園で外YOGAです♪♪

やわらかい芝生のうえで
裸足で優しい太陽のひかりを浴びながら、
ゆったりと空を見上げたり、
輪になって手を取り合って
一緒にヨガをしましょう。
4493291_346165383742.png 

瞼を閉じるとオレンジ色、
草木の匂いや土の匂い、
自然が与えてくれるマイナスイオン
体中で感じながら、リフレッシュしましょ

ヨガの後は自由参加でピクニック♪
ランチやお弁当をご持参ください。

ご都合いかがですか??

大勢の方がきっと楽しいので
お友達とご一緒にどうぞ


よがをやるじかん
※初心者や初めての方が受けられます。

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《青空リラックスYOGA》
5/14土@代々木公園 中央広場
11時start~12時(1h)
※終了後、自由参加でピクニック→恵比寿スマヴィレ
各自ランチ等ご持参下さい♪

谷駅、原宿駅
代々木公園
http://www.tokyo-park.or.jp/park/format/access039.html

下記、中央広場にて開催します!

map03901.png 


ヨガマットは要りません
ヨガ本来のやり方、土の上で裸足で♪

●当日必要なもの●
開脚したり動きやすい服装、羽織もの等
汗ふきタオル
水orスポーツ飲料
バスタオル

●料金●
初回体験    1000円
2回目以降   1500円
(2回目以降に複数人数で予約いただいた方は500円割引させて頂きます)

ご予約お待ちしてます!
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