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見上げると星空
2011 / 09 / 21 ( Wed ) 台風15号 日本列島縦断の模様… 被災地をはじめ、沿岸部…そして原発… 心配です ![]() ![]() 関東地方も、今日昼過ぎから夕方 雨風が強く吹き荒れるようです。 ![]() ![]() ![]() みなさん、十分な警戒を ![]() さてさて、 先週末の3連休、 みなさんはどんな風に過ごしましたか ![]() ひとつまえのblogで告知させていただいた外よが とっても気持ちいいお天気でした ![]() ![]() 外よがをやるじかん@代々木公園 今回は総勢12名 みんなで輪になって 芝生の上にタオルを敷いて 一緒にヨガをしました ![]() 夕方ちょ~ど日が傾いて きもちいいお天気。 まだ明るい始まる前にみんなでパシャリ ![]() ![]() あともうひとりは必死にこっちへ向かっている途中w 今回ははじめてのメンバーが半数 ![]() 埼玉、都内、横浜から足を運んでくれました。 途中、代々木公園ステージから聞こえる サンプラザ中野さんの熱~い歌に 完全にもってかれましたが ![]() みんなヨガやりながら 耳はランナーへww みんなで一緒に歌えばよかったな ランナーと大きなたまねぎの下でwww 輪になって手をつないで 胸を開いたり 空を見上げたり 組んだ肩から 波のように伝わるエネルギーや ![]() ![]() 伝えたかったのは みんなで力を合わせれば、カンタンにできちゃうことって意外と多い。 人の手のぬくもりや優しさ。 こんなことを少しでも感じてもらえてたらウレシイなぁ。 ヨガの終わりには、 芝生のうえに仰向けでシャバーサナ(くつろぎのポーズ) 日中太陽がくれた地面のあたたかさや 風が吹くたび揺れて香る 草木のにおい 地面から香る土。 全身を支えてくれる芝生のやわらかさ。 目を開けると 星が見えました。 みんなで見た星。 とっても素敵な思い出になりました ![]() ほとんどがみんな初対面同士。 でも、終わる頃にはみんな それぞれ打ち解けてワイワイ。 今度は星空の下 ![]() 満月の下 瞑想やリラックス系のよがをやるじかん 企画したいと思います! また予定を立て次第、 blogやツイッターでお知らせさせていただきます ![]() みなさん ![]() ![]() スポンサーサイト
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